Uwaga, kiedy czkawka pojawia się więcej niż 2 razy w tygodniu to jest objawem chorobowym, który polega na powtarzających się rytmicznie, niezależnych od woli człowieka skurczach przepony oraz mięśni oddechowych klatki piersiowej. Powodują one wdech z równoczesnym zamknięciem głośni. Każdy z nas zna ten charakterystyczny odgłos czkawki. O co chodzi?
Jakie są przyczyny?
- połykanie dużych kęsów pokarmu w krótkim czasie,
- nie popijanie posiłków (masy pokarmowe tkwią w gardle)
- przejedzenie się,
- choroby ośrodkowego układu nerwowego,
- mocznica,
- cukrzyca,
- hiponatremia (za niskie stężenie sodu we krwi)
- hipokalcemia (za niskie stężenie potasu we krwi)
- zapalenie płuc,
- zapalenie osierdzia,
- zawał mięśnia sercowego,
- przepuklina roztworu przełykowego,
- zatrucie alkoholowe,
- ciąża,
- toksyny,
- operacje w obrębie klatki piersiowej oraz jamy brzusznej
Sposoby na czkawkę
- bardzo częste picie małych ilości wody tak aby przywrócić prawidłową funkcję przepony,
- wstrzymanie powietrza na kilka sekund co powoduje zwiększenie stężenia dwutlenku węgla we krwi,
- wykonywanie szybkich wdechów i wydechów,
- metody relaksacyjne z oddechem,
- badania profilaktyczne układu pokarmowego.