„Nie czas na wymówki”, wyd. Zdrowe Zdrowie, 2021

Książka „Nie ma czasu na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych” to idealna pozycja dla tych, którzy w codziennym ferworze zajęć porzucają zdrowe nawyki lub odkładają zadbanie o zdrowie na „lepszy”. Teoretycznie wiedzą, co jest zdrowe, a co nie i jak ważne są odpowiednio zbilansowane posiłki… Tylko ten czas. Skąd go wziąć, by tego wszystkiego dopilnować?

Zapraszam do lektury! Książka dostępna jest w księgarniach stacjonarnych i internetowych czy tutaj.