JAK WYGRAĆ Z OSTEOPOROZĄ? Wyd. RM,  2022

W książce znajdziesz:

  • przystępnie zaprezentowaną wiedzę na temat budowy i funkcji układu kostnego,
  • informacje o tym, jakie czynniki wpływają na kondycję kości,
  • unikalny plan dietetyczny pozwalający łatwo komponować codzienne menu,
  • ponad 120 przepisów na pyszne i zdrowe dania które utrzymają twoje kości w dobrej kondycji.